PHYSIOFITNESS με τη Γιούλικα και την Κατερίνα

Πώς θα ενημερώνεσαι για τις προπονήσεις;
Μέσα σε 1 εργάσιμη ημέρα μετά από την εγγραφή σου, θα λάβεις την πρόσκληση για την ομάδα Viber, ώστε να έχουμε πιο άμεση επικοινωνία για οποιαδήποτε απορία ή ενημέρωση. Εκεί την ώρα της προπόνησης θα αποστέλνεται και ο σύνδεσμος της προπόνησης. Ο σύνδεσμος θα παραμένει ενεργός για 2 εβδομάδες, ώστε να μπορείς να την παρακολουθήσεις και σε άλλη στιγμή, αν χρειαστεί.
Καινούρια προπόνηση βγαίνει κάθε Δευτέρα και Πέμπτη στις 19:00. Διάρκεια προπόνησης – περίπου 30 λεπτά.

Τι θα χρειαστείς για τις προπονήσεις:

• Ένα στρώμα ή μία πετσέτα.
• 2 μισάωρα την εβδομάδα
• τα υπόλοιπα είναι προαιρετικά, θα τα βρούμε στην πορεία

H εγγραφή ισχύει για 1 μήνα και δεν ανανεώνεται αυτόματα.